Comment avoir de beaux et longs cheveux crépus, bouclés, (dé)frisés ?

La question que je reçois en commentaire en dessous de quasi chacun de mes articles, par email et via le formulaire de contact est bien celle-ci, posée de différentes manières : « je n’arrive pas à arrêter la casse, que faire ? », « comment prendre soin des cheveux ? », « je perd mes cheveux au niveau de la nuque, du front, des tempes, comment pouvez-vous m’aider ? », « Je souhaite avoir des cheveux très longs et en bonne santé, comment faire ? ». 

Je pourrait continuer comme ça à citer toutes les questions de ce genre tellement il y en a et la réponse à ces questions ne tient pas en une phrase ni en un article. Pour y répondre, il faudrait passer en revue toute la routine capillaire de chacun d’entre vous en détail pour découvrir ce qu’il faudrait changer ou améliorer.

J’ai déjà fait plusieurs articles sur des soins à effectuer et partager mes astuces seulement je vois bien qu’il y a un réel besoin d’aller plus loin. C’est pour cela que j’ai conçu pour vous un guide basé sur les bons produits capillaires et leur utilisation car ils font partie intégrante de la routine capillaire. Mais, j’y reviens.

Nos rêves

Pour nous qui avons des cheveux crépus, bouclés, (dé)frisés (CBF), le rêve le plus commun que nous avons est d’avoir de longs cheveux ou bien d’avoir des cheveux en bonne santé ou encore d’avoir des boucles bien définies. Quoique, tout cela va de paire ! 

A partir du moment où nos cheveux sont en bonne santé, ils poussent bien, deviennent plus longs et les boucles sont bien définies vu que la routine capillaire est bien établie selon le type de cheveux. 

Certaines d’entre nous aimerais avoir plus de volume alors que d’autres aimeraient diminuer leur volume. Pour d’autres encore, c’est un problème de casse et ça rejoint alors le rêve d’avoir de longs cheveux qui dépassent le niveau des épaules. Nous avons effectivement tous l’envie de se sentir belle (beau) avec nos cheveux et d’en être fière.

Qu’est-ce qui nous empêche d’atteindre nos rêves ?

En générale, les frustrations pour atteindre ces rêves proviennent du manque de routine capillaire appropriée, de son application irrégulière et de la difficulté à choisir les bons produits capillaires

Qu’est-ce qu’une bonne routine capillaire ?

Une routine capillaire correspond à l’ensemble des gestes ou soins que l’on répète fréquemment afin d’atteindre un objectif. Ce dernier peut être la pousse des cheveux, la définition des boucles, l’hydratation des cheveux ou du cuir chevelu pour éviter d’avoir des cheveux ou le cuir chevelu secs et j’en passe. 

On peut dire qu’une routine capillaire est bonne à partir du moment où on utilise de bons produits capillaires à une certaine fréquence et à partir du moment où on répète de bons gestes qui contribue à atteindre l’objectif voulue. 

Le fait de ne pas appliquer une routine capillaire correcte de manière régulière va conduire à cette frustration : ne pas avoir de beaux et longs cheveux CBF. 

Non, mais c’est vrai !! 

A quoi bon avoir une bonne routine capillaire tout en utilisant de mauvais produits pour les cheveux qui vont ruiner tous vos efforts ? 

C’est un peu comme faire un régime alimentaire où on élimine une bonne partie de la graisse mais on le remplace par du sucré. Le trop plein de sucre dans le corps se transforme de toute façon en graisse. Donc, on tourne en rond et rien ne s’améliore !

Nos frustrations

Voici quelques-une des frustrations qui sont ressortis majoritairement lors du sondage que j’ai envoyé à mes lectrices au mois de juillet 2017 (eh oui, ça fait un moment déjà que je travaille dessus !) :

  • Cheveux cassés, Tempes dégarnies
  • Définition des boucles
  • Pas assez de longueur
  • Perte de cheveux 
  • Cheveux extrêmement secs
  • Cheveux ternes, sans vie
  • Pellicules
  • Cuir chevelu sec

Certaines d’entre vous ont d’ailleurs envie de tout arrêter. Beaucoup me disent vouloir abandonner et (re)défriser les cheveux car l’une de ces frustrations n’a pas encore de solution pour elles. 

Pour avoir de beaux et longs cheveux naturels, il y a des règles à respecter et tant qu’on a pas toute la théorie, il est bien évidemment difficile de les prendre en compte au quotidien et de les respecter. Il suffit parfois d’une seule erreur pour louper son objectif !

Quel serait la solution pour atteindre nos rêves ?

L’une des solution pour avoir de beaux cheveux longs, en bonne santé, qui dépassent le niveau des épaules et des boucles bien définies est de manipuler ses cheveux de manière à limiter au maximum la casse

  • En faisant des coiffures protectrices,
  • En protégeant ses cheveux la nuit, 
  • En manipulant ses cheveux le moins possible et avec douceur. 

La seconde solution est d’utiliser les meilleurs produits capillaires possibles c’est-à-dire des produits qui ne contiennent ni SLS ou d’autres détergents trop irritants, ni silicone, ni huile minérale ou produits dérivant du pétrole ou encore de  parabène. 

mauvais-produits-capillaires-perte-cheveux

Eh oui, la plupart de ces mauvais ingrédients vont avoir tendance à assécher le cheveu ou à extirper l’eau contenu dans nos cheveux tout en ayant une mauvaise incidence sur la santé de nos cheveux. Cela va conduire à un cheveu sec, qui sera fragilisé et qui se cassera donc facilement. Un cheveu sec aura d’ailleurs moins tendance à boucler correctement. 

En gros, un cheveu bien hydraté est un cheveu en bonne santé qui est suffisamment élastique pour supporté les aléas causés par la manipulation des cheveux, leurs frottements, les intempéries climatiques et autres. 

Des cheveux bouclés bien hydratés et manipulés avec précaution sont des cheveux qui auront une belle définition des boucles

On se rend bien compte que tous ces objectifs ont les mêmes solutions : avoir des cheveux hydratés.

Un vrai guide

Étant proche de vos préoccupations, j’ai décidé de faire quelque chose de nouveau. Plutôt que de vous proposer un simple livre avec une routine capillaire toute faite qui ne correspond pas forcément à tous les types de cheveux, j’ai décidé de d’élaborer un guide qui vous permettra de construire votre propre routine capillaire personnalisée en tenant compte de votre type de cheveux, de votre objectif capillaire, de votre disponibilité en temps et en énergie pour vous occuper de vos cheveux. 

Et, ce n’est pas fini, ce guide est également composé d’une liste de bons produits capillaires pour vous permettre de directement mettre en pratique votre routine capillaire que vous vous serez composé à l’aide de toutes les informations concernant les différentes catégories de produits capillaires.

Eh oui, la plupart des produits capillaires destinés aux cheveux CBF sont remplis de ces mauvais ingrédients cités plus haut et parfois même ne sont pas tout à fait honnête sur l’emballage de leur produit, indiquant qu’ils ne contiennent pas de silicone, SLS, huile minérale ou autre alors que la composition chimique qui ne ment pas en contient.

L’une des raisons pour laquelle j’ai voulu partagé de telles informations avec vous par le biais du guide Créboufri, c’est parce que je me suis faite aussi avoir par le packaging d’un produit capillaire qui stipulait sur l’emballage être sans silicone. 

Nous avons beaucoup en commun

Comme vous, j’ai cette grande envie d’avoir de beaux et longs cheveux et je suis passée par des hauts et des bas avant d’en arriver là où j’en suis. J’ai expérimentée de la casse, les cheveux secs, utilisé de bons produits capillaires de manière inappropriée sans forcement avoir de routine capillaire bien définie. Je pensais avoir une bonne routine capillaire mais n’avais pas le temps ou plutôt je ne me donnais pas le temps pour la mettre en pratique. 

J’aurais vraiment voulu avoir quelqu’un à ce moment-là qui m’aurais prévenue et aidé à ne pas faire ces erreurs. Cela m’aurais également éviter tout ce gaspillage de produits une fois que je m’en suis rendue compte. C’est la raison pour laquelle dès que j’ai une information importante, j’aime la partager avec vous !

Notre gain de temps et d’argent 

Le guide m’a donc personnellement aussi beaucoup aidé car je n’ai plus à passer du temps à verifier la liste des ingrédients de dizaine de produits en restant debout dans le magasin. 

Ainsi, fini le gaspillage en temps, en argent et en produit capillaire !

Avec ce guide de bons produits capillaires pour cheveux CBF et secs, vous verrez que faire les magasins à la recherche du bon produit capillaire deviendra une vrai partie de plaisir pendant laquelle vous n’aurez plus à vous soucier de la légitimité d’un produit. Tout ce qu’il vous restera à faire, c’est de choisir dans la liste et vos cheveux vous en remercieront.  

Vous saurez aussi quels seront les produits dont vous aurez besoin pour le moment précis car il ne faut pas oublier que nos cheveux CBF ont des besoins qui changent d’un moment à un autre. Parfois, ils manquent d’hydratation alors qu’à d’autre moment ils ont un grand besoin de protéines. Certains produits sont destinés à l’hydratation ou à la nutrition alors que d’autre sont des produits coiffants.

Ce guide m’a donc permis de faire la part des choses et de faire des choix plus avisés concernant les produits capillaires et leur utilisation. 

Contenu du guide

Ce guide Créboufri contient plus de 1000 produits capillaires, classés par ordre alphabétique, selon les 23 catégories de produits, à savoir :

  • Plus de 170 shampooings hydratants et protéinés
  • Plus de 30 shampooings clarifiants, chélatants et anti-pelliculaires
  • Plus de 40 “lavage à l’après-shampooing”/ co-wash, low-poo, no-poo
  • Plus de 120 après-shampooings hydratants, protéinés et anti-pelliculaires
  • Plus de 80 masques capillaires, soins profonds hydratants et protéinés
  • Plus de 70 après-shampooings sans rinçage/leave-in conditioner  
  • Plus de 70 spray hydratants et coiffants 
  • Plus de 60 lotions et laits hydratants
  • Plus de 120 crèmes hydratantes, nourrissantes, pommades et coiffantes (pour définir les boucles et coiffures protectrices)
  • Plus de 100 gels et edge control
  • Plus de 120 huiles capillaires pour bain d’huile et sceller l’hydratation
  • Plus de 50 sérums, ampoules et élixirs
  • Plus de 30 mousses et smoothie

Le guide donne aussi des explications sur chaque type de produit capillaire, leur  utilité, leur fréquence d’utilisation et bien d’autres informations en répondant à plus de 170 questions. C’est-à-dire que vous saurez comment utiliser un shampooing chélatant, à quelle fréquence et sa fonction, comment utiliser un serum et sa fonction, et ce pour tous les types de produits capillaires cités plus haut.

Les produits capillaires n’auront plus aucun secret pour vous !

Le guide est également composé de différentes classifications et de récapitulatifs :

  • Classification par catégorie de produit : pour avoir une idée générale de la liste des produits capillaires selon une catégorie de produit (liste de shampooing par exemple)
  • Classification par marque : pour visualiser quels sont les bons produits capillaires dans une même marque
  • Classification par ordre aphabétique : pour détecter les différentes gammes d’une même marque de bons produit capillaire

Super, je souhaite avoir ce guide !

Minute les Créboufri ! 

Il vous sera très bientôt possible de commander le guide Créboufri. Eh oui, dès ce lundi 10 août 2020 à 7h, les ventes seront ouvertes.

Il y aura bien entendu une réduction car vous êtes déjà abonnés et recevez déjà mes emails !

Voilà ce qu’il faut pour tenir ses objectifs capillaires et rester motivé(e)

Que faire maintenant ?

Il ne vous reste plus qu’à cliquer sur le bouton j’aime ci-dessous pour le partager avec vos amis, posez-moi vos questions et dites-moi ce que vous en pensez en postant un commentaire juste en dessous de cette article.

Je serais très intéressée de connaître votre avis et de bien tout lire. Je répondrai aussi à vos questions autant que possible, que ce soit directement dans cet article ou par email, alors n’hésitez pas !

Et, n’oubliez pas de partager l’article ! 🙂

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7 comments on “Comment avoir de beaux et longs cheveux crépus, bouclés, (dé)frisés ?

  1. Dassoh Adopo

    J ai pris un plaisir de te retrouver actif. Je vois que ton absence a eu du positif car vous revenu des reponses très approfondie sur les cheveux crépu. Je t en remercie et je attend la suite.

  2. Marie-Céline

    T
    Excellent article. Beaucoup de choses vraies y so t abordées. J’attends avec impatience la sortie de ce livre.

    1. Fannie

      Merci beaucoup Marie-Céline,

      Vous serez bien sûr prévenu à travers le bloguons par email !

  3. Bespea Jennifer

    Bonjour moi je vous écris pour savoir comment peut on accélérer la croissance des cheveux si vous aviez des remèdes cela m’aiderait beaucoup
    Merci

    1. Fannie

      Bonjour Jennifer,

      Pour accélérer la croissance des cheveux, il y a des soins comme ceux à l’eau de riz ou au thé vert qui sont expliqués sur ce blog. Ces soins avec des massages du cuir chevelu donnent de bons résultats. Pour retrouver ces articles sur le blog, il suffit de faire une recherche en tapant « masser », « riz » ou « thé vert ».

  4. Ady

    Merci pour votre e-book. J’ai été vraiment surprise de voir autant de mauvais produits surtout ceux provenant de marques très connus.
    J’attend avec impatience la sortie du livre

    1. Fannie

      Oui, tout à fait Ady, il y a beaucoup de marques connues qui utilisent de mauvais ingrédients. La sortie du livre c’est pour bientôt !

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