#DéfiPoussePlus pour une meilleure pousse de cheveux

 


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Un challenge permet de se surpasser pendant une période donnée de 3 mois, 6 mois, 9 mois ou 1 an pour obtenir de très bons résultats au niveau de la pousse des cheveux naturels dont on serait fière. C’est la raison pour laquelle j’ai décidé  de me lancer un défi, un véritable challenge pour avoir de longs cheveux crépus, bouclés, frisés en bonne santé et avec un maximum de volume : #DéfiPoussePlus. J’espère bien que tu y participeras également afin d’avoir d’excellents résultats sur la pousse de tes cheveux. Laisse-moi t’expliquer ce challenge, enfin si tu es capable de le relever … 😀

Les buts du challenge

Ce défi a donc plusieurs objectifs :

  1. Chouchouter nos cheveux côté hydratation et leur permettre d’être bien nourrie de la racine aux pointes
  2. Se confectionner une routine capillaire solide et d’en apprendre un peu plus sur les différentes compositions faisables de chez soi ou sur les différents soins vendus sur le marché
  3. Avoir une belle pousse de cheveux et du volume

 

Pour ce challenge, je te propose :

  • De te défier également pendant 1 an
  • Sinon pendant au moins 3 mois pour qu’il y ait des effets significatifs et que tu puisses vraiment voir et sentir la différence

 

Donc, tu l’as bien compris, plus on est de fous, plus on rit et plus on apprend ;-).

Le défi

  1. Laver les cheveux une fois par semaine, que ce soit un no-poo, low-poo ou shampoo
  2. Effectuer un soin profond chaque semaine sans exception (soin protéine, hydratant, bain d’huile)
  3. Hydrater les cheveux tous les jours ou au pire un jour sur deux puis sceller l’hydratation avec une huile
  4. Masser le cuir chevelu avec l’huile de son choix chaque jour pendant 1 minute.

 

Mise à jour  :

L’huile de ricin est bien connue pour ses propriétés car elle stimule la pousse des cheveux en augmentant la circulation du sang et donc des « nutriments » dans le cuir chevelu. L’huile de jojoba stimule également la pousse et est une huile bien plus légère que l’huile de ricin. Pour ce faire, il vaut mieux utiliser l’huile de jojoba pour le massage du cuir chevelu en début de semaine en très petite quantité (juste un peu sur le bout des doigts) et l’huile de ricin en fin de semaine, 2 à 3 jours avant de se shampouiner les cheveux. Cela évitera de se retrouver avec un cuir chevelu trop huileux, ce qui en bloquerait la pousse (le follicule pileux étant chargé d’huile).

 

Comment vais-je m’y prendre?

Je vais me servir de mon expérience passée vu que j’avais réussi à bien faire pousser mes cheveux avec une bonne routine capillaire; ils étaient bien nourris et volumineux –> pour plus d’infos rendez-vous sur la page « A propos« . Je me rappelle avoir consacré toute une journée (c’était le samedi ou le dimanche) chaque semaine pour effectuer mes soins. Il m’en fallait largement moins mais du coup je ne me sentais pas pressée du tout et prenais tout le temps nécessaire pour faire un démêlage tout en douceur, travailler par section ou encore pour bien laisser poser le masque capillaire même sans casque ou sèche-cheveux. Je préparais ce dont j’avais besoin pendant la semaine pour le week-end. Je me rappelle m’être inspirée sur le net pour des recettes et techniques.

Récapitulatif

  • Je désigne le dimanche comme jour de soin: shampooing, après-shampooing, bain d’huile, soin protéiné, soin hydratant et massage du cuir chevelu avec de l’huile de ricin
  • Je masse mon cuir chevelu chaque jour en écoutant 1 musique. Cela me permet d’éviter de m’ennuyer en utilisant un chronomètre
  • Je vaporise mes cheveux à l’aide d’un vaporisateur avec de l’eau et scelle l’hydratation avec une huile (ou un beurre ou les deux) chaque jour
  • Je prépare ce dont j’ai besoin pendant la semaine pour le week-end
  • Je poste mon évolution sur Facebook, Twitter et Instagram avec le hashtag que j’ai créer : #DéfiPoussePlus. Tu es bien sûr invité(e) à y poster ton évolution afin qu’on puisse s’entraider –> YOU ARE NOT ALLONE !!! 
  • Je poste un article par mois qui résume le mois précédent

 

 

Où en est le défi à ce jour ?

Pour suivre l’évolution du défi ainsi que les recettes et impressions au fil du temps, voici tous les articles à lire :

  1. #DéfiPoussePlus : Masque coco-miel pour réduire la casse des cheveux
  2. #DéfiPoussePlus : Premier mois avec les soins profond hydratant et protéiné
  3. #DéfiPoussePlus : Bain d’huile pour cheveux et cuir chevelu secs
  4. #DéfiPoussePlus : Soin profond protéiné « masque coco-miel revisité »
  5. #DéfiPoussePlus : Soin profond hydratant au thé vert-coco-miel
  6. #DéfiPoussePlus : Soin profond hydratant sur coiffure protectrice
  7. #DéfiPoussePlus : Mesure de pousse de mes cheveux autrefois abîmés
  8. #DéfiPoussePlus : Les masques à l’avocat parfait pour nos cheveux (dé)frisés

 

 

Alors, es-tu emballé(e) par ce hair challenge pour obtenir de beaux et longs cheveux crépus, bouclés, frisés ?  Combien de temps t’es-tu fixé(e) pour ce défi? Comment feras-tu pour éviter de t’ennuyer lors des massages crâniens ? 

Credit photo : etringita – Flickr

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8 comments on “#DéfiPoussePlus pour une meilleure pousse de cheveux

    1. Fannie

      Merci à toi de le faire savoir Audeline. A bientôt !

  1. Sttecy

    Alors, es-tu emballé(e) par ce haïr challenge? Oui, je suis actuellement en transition (10 mois)
    Combien de temps t’es-tu fixé(e) pour ce challenge? 6 mois
    Comment feras-tu pour éviter de t’ennuyer lors des 10 minutes de massage? Je suis une série addicte donc ça sera 20 minutes devant un épisode de friends

    1. Fannie

      Tu as bien raison de te lancer ce défi Sttecy car lors de la transition, les deux textures ont vraiment besoin d’être chouchoutées et 6 mois est une bonne période pour expérimenter de nouvelles techniques, voir les résultats. Heureuse de savoir que tu as déjà trouvé de quoi t’amuser lors des massages. Profite !!!

  2. Fulvia

    Bonjour
    J aurais voulu savoir….tu laisses tes vanilles plus 1 mois….ensuite tu les refais?
    Car moi ça fait 1 mois et 15 jours que je les ai…bien sûr y a eu 1 shampooing entre 2. ..mais là j ai pas mal de repousses et constate que s est un peu emmêler. .. comment fais tu stp..merci

    1. Fannie

      Salut Fulvia,

      Oui, pour les vanilles sans rajout, je les gardent 1 mois et demi grand max. S’il y a des rajouts alors je les gardent 3 semaines grand max. Ensuite, je les refais avec au moins 1 semaine d’intervalle minimum pour laisser mes cheveux respirer et prendre l’air lol. Je shampouine mes cheveux 1 fois toutes les 2 semaines quand je porte des vanilles. Oui, au bout d’un mois et demi, les cheveux sont emmêler et ne t’inquiète pas, quand tu vas les retirer, chaque vanille sera bien séparée et il ne te restera plus qu’à démêler comme d’habitude. Donc, humidifie tes cheveux et ajoute beaucoup d’huile ou le lait de coco, puis commence le démêlage en commençant par les pointes pour remonter tout doucement vers les racines, portion par portion.

      A bientôt 😉

  3. Bleu papillon

    Bonsoir, je suis partante pour le Challenge « Défi Pousse Plus »! Le mois prochain çà fera 1 an que j’ai tout coupé! Je souhaite avoir des cheveux très long et en bonne santé!

    1. Fannie

      Génial Papillon Bleu,

      Je t’encourage à 100% !

      A bientôt 😉

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